Jaro nepřináší pouze novou životní energii, ale také spoustu léčivých rostlin. Jsou mnohdy nenápadné, často je považujeme za obyčejný plevel, ale skrývá se v nich velká síla, která nám pomáhá chránit to nejcennější, co máme, tedy zdraví.
Takovou rostlinkou je i podběl lékařský, jehož žlutě zářící kvítka nacházíme brzy z jara na místech, jako jsou břehy potoků, náspy a rumiště. Podběl pomáhá bojovat zejména proti kašli. Jelikož má protizánětlivé a dezinfekční účinky, je výborný při zánětech horních cest dýchacích. Pro přípravu čaje použijeme květ, buď samotný, nebo ve směsi s dalšími bylinkami. Léčivé jsou také listy podbělu. Již naši předkové používali lístky z odvaru na léčbu popálenin, špatně se hojících ran a především na bolavé klouby. Obklady z výluhu listů podbělu pomáhají také při zánětu žil.
Až půjdete do přírody a uvidíte zlaté hlavičky podbělu, nasbírejte si je a usušte, ale jen tolik, kolik opravdu potřebujete, neboť tato malá rostlinka je také první jarní potravou pro hmyz a včely a ti její pohostinnosti s radostí využívají.
Zdroj: Kladno24
